trail running corre fuori strada, nel fango o in montagna. Le scarpe hanno un profilo ruvido per l'aderenza in terreni difficili. Le scarpe da corsa leggere sono fatte per distanze più brevi con molti metri verticali, gli ultra trail sono per distanze più lunghe. Le scarpe da allenamento sono adatte per le corse quotidiane su sentieri e montagne.
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Trail running is running off road, in mud or in the mountains. The shoes have a rough profile for grip in difficult terrain. The light racing shoes are made for shorter distances with a lot of vertical meters, the ultra trail are for longer distances. Training shoes are for daily runs on trails and mountains.